क्या आप टीवी या लाइट के सामने पड़े दिलचस्प कार्यक्रमों को देखना पसंद करते हैं? या शायद आप परिवार के कार्टून देखने के लिए पूरे परिवार को टीवी के सामने इकट्ठा करना पसंद करते हैं? लेकिन सवाल उठता है - यह कितना सुरक्षित है, क्या ऐसे सत्र आपकी दृष्टि को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे?
टीवी कैसे देखें - प्रकाश के साथ या अंधेरे में?
प्रोजेक्टर का उपयोग करते समय, कमरे में अंधेरे को सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है। यह तकनीक के अधिकांश मॉडलों पर लागू होता है। टीवी देखने के लिए कमरे में अंधेरा प्रदान करने की आवश्यकता नहीं है। और कुछ का तर्क है कि अंधेरे में टीवी देखना आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। दूसरों का मानना है कि अगर आप अंधेरे कमरे में वीडियो देखते हैं तो आंखों को कोई नुकसान नहीं होता है। इस मामले में कौन विश्वास करे? आइए इसे अपने दम पर जानने की कोशिश करें।
क्या टीवी देखने से मेरी आँखों को नुकसान पहुँचता है?
शुरू करने के लिए, यह पता लगाने के लायक है कि क्या ब्लू स्क्रीन पर फिल्में देखना हमारी दृष्टि के लिए हानिकारक है। उत्तर असमान है - लंबे समय तक टीवी देखना आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। नेत्र रोग विशेषज्ञ कई तर्क देते हैं, जिन्होंने अध्ययन किया है कि स्क्रीन के सामने आपके द्वारा खर्च किए जाने वाले समय को सीमित करना आवश्यक है।
- आँखें एक बिंदु पर ध्यान केंद्रित करती हैं और यह अवांछनीय है। यह एक लंबा स्थिर भार है, जो लेंस के विरूपण को जन्म दे सकता है, यह जल्दी से बदलने की क्षमता खो सकता है।
- स्क्रीन पर लगातार चंचलता इस तथ्य की ओर ले जाती है कि शिष्य नशा करता है या फैलता है, यह भी हानिकारक है।
- खराब-गुणवत्ता वाली छवियों के परिणामस्वरूप रेटिना का क्षरण।
यह उन नकारात्मक कारकों का एक हिस्सा है जो लंबे समय तक टीवी देखने पर आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं।
अंधेरे में टीवी क्यों नहीं देखते?
जब एक अंधेरे कमरे में टीवी देखते हैं, प्रकाश स्रोत और आसपास के अंधेरे के बीच एक बहुत ही उच्च विपरीत बनाए रखा जाता है। इसलिए, हमारी आँखें समायोजित करने की कोशिश कर रही हैं, जिससे तेजी से थकान होती है, हमारी आँखें थक जाती हैं।
टीवी देखते समय, यह विचार करने योग्य है कि बैकलिट छवि की चमक नियमित रूप से बदलती है, और यह एक बढ़ी हुई आंख का तनाव भी है। एक अंधेरे कमरे में, शिष्य बड़ा होना चाहिए, और एक उज्ज्वल - छोटा होना चाहिए। चमक के स्तर में निरंतर परिवर्तन के साथ, पुतली का आकार बदल जाएगा, जिससे आपकी आँखों की तेजी से थकान होगी।
समस्या केवल इस तथ्य के कारण नहीं है कि कमरे में अंधेरा है। यह भी तथ्य है कि आंख को किसी विशिष्ट वस्तु पर लंबे समय तक ध्यान केंद्रित करना चाहिए। वह लगातार तनाव में है।
महत्वपूर्ण। दृश्य अंग पर भार में एक गतिशील परिवर्तन न केवल अत्यधिक थकान का कारण बन सकता है, बल्कि एक बहुत ही गंभीर बीमारी के विकास के लिए भी हो सकता है - ग्लूकोमा। इस बीमारी के विकास के लक्षण अंग में दबाव बढ़ जाते हैं और दृष्टि समस्याओं का विकास होता है।
इसलिए, जब हम अंधेरे में टीवी देखते हैं, तो नेत्र अंग के व्यवहार की जांच कर सकते हैं, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि यह इसके लायक नहीं है। एक कमरे में मूवी शो की व्यवस्था करना सबसे अच्छा है जहां प्रकाश चालू होता है, यह वांछनीय है कि प्रकाश स्रोत प्रौद्योगिकी स्क्रीन में फीका नहीं करता है।
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