नींद एक ऐसा समय है जिसे हल्के में नहीं लिया जा सकता है, खासकर जब यह छोटे बच्चों की बात आती है। वे मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम, आंतरिक अंगों, मनोवैज्ञानिक विशेषताओं का निर्माण करते हैं। न केवल उसका मूड इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चे को पर्याप्त नींद कैसे मिलती है। उसका स्वास्थ्य इस पर निर्भर करता है।
चेतावनी! सोने के लिए एक अनुचित तरीके से व्यवस्थित जगह मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों की उत्पत्ति और विकास की दिशा में पहला कदम है, मुख्य रूप से स्कोलियोसिस।
यदि आप एक गद्दे का चयन सोच-समझकर करते हैं, तो फैशन के रुझानों पर ध्यान न देते हुए, लेकिन बच्चे की जरूरतों पर ध्यान दें, तो आप कई अप्रिय परिणामों से बच सकते हैं। बच्चे को पर्याप्त नींद मिलती है, उसकी रीढ़ और कंकाल सही ढंग से विकसित हो रहे हैं, पाचन तंत्र को अतिरिक्त समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ता है। गद्दे का चयन करने से बहुत परेशानी नहीं होगी।
ट्रेडिंग कंपनियां गुणवत्ता बिस्तर की सबसे विस्तृत श्रृंखला पेश करती हैं। केवल विशेषज्ञों की योग्य सलाह को सुनना और कई महत्वपूर्ण बिंदुओं को ध्यान में रखना आवश्यक है। यह बच्चे की उम्र, उसकी जटिलता, स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में है। एक गद्दे की लागत अक्सर एक माध्यमिक मुद्दा है, कम कीमत के लिए उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद शायद ही कभी आते हैं।
नवजात शिशु के लिए एक शिशु गद्दा चुनें
गद्दे का मुख्य कार्य - बर्थ को आरामदायक बनाएं। जब नवजात शिशु की बात आती है, तो गद्दे को नरम होना चाहिए। मुख्य बात यह है कि रीढ़ शिशु के लिए सपाट और आरामदायक रहती है। यह याद रखना चाहिए कि एक नवजात शिशु दिन में पंद्रह घंटे सो सकता है।
बच्चे के लिए अपने बड़े भाई या बहन का गद्दा छोड़ने का मोह न छोड़ें। अन्य बिस्तर की तरह, एक गद्दा पूरी तरह से व्यक्तिगत चीज है। उपयोग किए गए कूड़े, चाहे कितनी भी उच्च गुणवत्ता के हों, समय के साथ बदबू से संतृप्त हो जाते हैं और अपना आकार और गुण खो देते हैं।
मानक आकार
आमतौर पर, नवजात शिशुओं के लिए गद्दे को लंबाई और चौड़ाई के निम्नलिखित संकेतकों के साथ मानक माना जाता है:
- 120 x 60 सेंटीमीटर;
- 125 x 65 सेंटीमीटर;
- 140 x 70 सेंटीमीटर।
खरीदारी के लिए जाते समय, आपको बिस्तर के आकार के बारे में याद रखना चाहिए। यदि यह मानकों में फिट नहीं होता है, तो आप गद्दे के अलग-अलग आकार का आदेश दे सकते हैं।
सबसे छोटे के लिए गद्दे की मोटाई आमतौर पर 5-8 सेंटीमीटर है। यह अधिक होता है, यह सब भराव पर निर्भर करता है।
गद्दे का मानक आकार एक बड़े बच्चे के लिए ऊंचाई और वजन से भी काफी पर्याप्त है। खिलौने के लिए और पलटने के लिए पर्याप्त जगह होगी। मुख्य रूप से माँ के लिए बहुत बड़े खाट और गद्दे असहज होते हैं।
गद्दे का प्रकार
वसंत गद्दे दो प्रकार के आते हैं - एक आश्रित और स्वतंत्र वसंत इकाई के साथ। दूसरे प्रकार के पहले के मुकाबले कई फायदे हैं, लेकिन इसका मुख्य नुकसान नवजात शिशु के लिए विकल्प की उच्च लागत है। स्वाभाविक रूप से, ऐसे गद्दे में धातु के अलावा अन्य भराव होते हैं।
स्प्रिंगलेस मुख्य रूप से भराव द्वारा एक दूसरे से भिन्न होते हैं। यह फोम रबर (पॉलीयूरेथेन फोम), नारियल के गुच्छे (कॉयर), कृत्रिम या प्राकृतिक लेटेक्स, और बहुत कुछ हो सकता है। अक्सर, गद्दे में बहु-परत भराव हो सकता है, उदाहरण के लिए, बारी-बारी से लेटेक्स और नारियल कॉयर।
अनुभवी डॉक्टर वसंत गद्दों को छोड़ने की तुरंत सलाह देते हैं, क्योंकि वे लगभग सभी तरह से वसंत ऋतु में हार जाते हैं। लेकिन आप एक स्वतंत्र वसंत इकाई के साथ एक गद्दा चुन सकते हैं, लेकिन यह अनुचित रूप से महंगा होगा।
वसंत और वसंतहीन गद्दे की तुलना करते समय:
- धूल। वसंतहीन गद्दे में, इसके संचय को व्यावहारिक रूप से बाहर रखा गया है, जबकि वसंत स्थानों में पर्याप्त से अधिक है, और स्थैतिक बिजली कार्य करता है। धूल न केवल सामान्य श्वास के साथ हस्तक्षेप करती है, धूल के कण भी इसमें जमा होते हैं।
- नमी प्रतिरोधी। यहां तक कि स्टेनलेस स्टील जंग के लिए अतिसंवेदनशील है, साधारण कार्बन स्टील का उल्लेख नहीं करना। इस तरह की कमी के वसंतहीन गद्दे के भराव पूरी तरह से वंचित हैं।
- स्थैतिक बिजली का संचय। जहाँ लोहा होता है, वहाँ स्थैतिक आवेश होता है। धातु भराव से कहीं भी धातु प्राप्त नहीं होती है।
- विश्वसनीयता। यद्यपि यह मुद्दा बच्चे के मामले में गौण है, लेकिन अगर वसंत का गद्दा दस साल तक रहता है, तो वसंतहीन गद्दा डेढ़ गुना अधिक समय तक रहता है।
स्प्रिंगलेस गद्दे, चाहे वे कितने भी भरे हों, बच्चों के लिए बिल्कुल हानिरहित हैं। पॉलीयुरेथेन फोम या कृत्रिम लेटेक्स का डर पूरी तरह से अनुचित है, वे ध्यान देने योग्य मात्रा में किसी भी हानिकारक पदार्थों का उत्सर्जन नहीं करते हैं, जबकि प्राकृतिक पदार्थ बहुत खतरनाक हैं। वसंत के बिना गद्दे, कठोरता के आधार पर, अच्छी आर्थोपेडिक विशेषताएं हैं, और यहां तक कि लंबे समय तक उन्हें बनाए रखते हैं।
निष्कर्ष स्पष्ट है - सही ढंग से चयनित भराव के साथ एक वसंतहीन गद्दे बच्चे के लिए अधिक उपयुक्त है।
गद्दे भराव
पॉलीयूरेथेन फोम। हर कोई फोम रबड़ नामक इस भराव को जानता है, एक नरम चादर की कल्पना करता है, जो किसी भी तरह से आर्थोपेडिक नहीं हो सकता है। ऐसा नहीं है। रासायनिक उद्योग लंबे समय से विभिन्न विशेषताओं के साथ पॉलीयूरेथेन फोम का उत्पादन कर रहा है, और यह कठोरता विकल्प का चयन करना काफी संभव है जो बच्चे के लिए आदर्श है। एक आधुनिक रूप का फोम लंबे समय तक आकार खोने के बिना, बच्चे के सक्रिय गेम का सामना करेगा। सामग्री स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करती है, इससे एलर्जी नहीं होती है।
नारियल कॉयर। पर्यावरणीय स्वच्छता, हाइपोएलर्जेनिक, मालिश प्रभाव द्वारा विशेषता सामग्री। यह स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल हानिरहित है, नमी जमा नहीं करता है और इसके कई अन्य लाभ हैं। लेकिन कुछ महीनों में एक बच्चे को मालिश प्रभाव की कोई आवश्यकता नहीं है, यह बाद में काम आएगा। स्वाभाविक रूप से, कॉयर न केवल गद्दे की शीर्ष परत हो सकती है, लेकिन यह एक अलग मामला है। फिर भी, कई बाल रोग विशेषज्ञ आर्थोपेडिक प्रभाव के कारण कॉयर की सलाह देते हैं।
लेटेक्स। प्राकृतिक एक लगभग unvulcanized रबर है। एक अद्भुत सामग्री, जिसकी पहचान जीवाणुरोधी और एंटिफंगल क्षमताएं हैं, सड़ने की पूरी अनुपस्थिति। यह सामग्री भी पानी और धूल को जमा नहीं करती है, और इसकी यांत्रिक विशेषताएं आर्थोपेडिक गद्दे भरने के लिए आदर्श हैं। अपने आप से, यह नवजात शिशुओं के लिए बहुत नरम हो सकता है, लेकिन अगर सख्त सामग्री की परतें हैं, तो सबसे अच्छा समाधान खोजना आसान नहीं है। उसी के बारे में, हम कृत्रिम लेटेक्स के बारे में कह सकते हैं, जो वांछित गुणों के साथ भी उत्पन्न होता है।
Hollofayber। सिंथेटिक फाइबर से बना उत्कृष्ट भराव एक विशेष तरीके से मुड़ गया। एक निश्चित घनत्व पर एक आर्थोपेडिक प्रभाव बनाता है, जो बच्चे के लिए उपयुक्त है। विशेष रूप से हानिकारक उत्सर्जन और होलोफाइबर के अन्य खतरनाक गुणों को दर्ज नहीं किया गया है।
मेमोरी फोम। सामग्री, जिसे इस तथ्य के कारण लगभग चमत्कारी गुणों के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है कि कुछ समय के लिए यह उस व्यक्ति के शरीर द्वारा निचोड़ा हुआ आकार याद रखता है। संदेह है कि मेमोरी फोम मार्केटिंग समस्याओं को हल करने के लिए एकदम सही है, लेकिन बच्चे को डेंट को याद रखने की विशेष आवश्यकता नहीं है।
गद्दे का कपड़ा
एक गद्दे का आवरण एक कपड़ा है, जिसमें से चयन बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है। कपड़े को "साँस" लेना चाहिए, जल्दी से सूखना चाहिए, स्पर्श के लिए सुखद होना चाहिए, एलर्जी का कारण नहीं होना चाहिए, नरम होना चाहिए और एक ही समय में काफी टिकाऊ होना चाहिए, एक स्थिर चार्ज जमा नहीं करना चाहिए।
केलिको। सबसे आसान और सस्ता विकल्प। लेकिन इसे बचाना बेहतर नहीं है, अन्यथा बच्चा लगभग हमेशा गीले गद्दे पर सोता रहेगा।
टिक। बेहतर विशेषताओं के साथ सूती कपड़े, घने और पहनने के लिए प्रतिरोधी।
StressFree। एक आधुनिक दो-परत सामग्री, जिसका ऊपरी भाग प्राकृतिक कपास से बना है, निचला - सिंथेटिक फाइबर का। यह तरल गुजरता है, जल्दी से सूख जाता है, एक स्थिर चार्ज जमा नहीं करता है, धोने के दौरान बाहर नहीं निकलता है। बच्चे के गद्दे के लिए आदर्श। सामान्य तौर पर, ऐसे कपड़े चुनना सबसे अच्छा होता है, जिनमें प्राकृतिक और कृत्रिम फाइबर होते हैं। वे, उदाहरण के लिए, जैक्क्वार्ड, कई कमियों से रहित हैं और खुद को बिस्तर साबित कर चुके हैं।
बाँस का कपड़ा। एक गद्दा कवर के लिए विदेशी, लेकिन महान सामग्री। नमी को जल्दी से अवशोषित करता है, जल्दी और सूख जाता है। "ब्रीथ्स", स्पर्श के लिए सुखद, इसमें एंटीस्टेटिक गुण हैं।
गद्दे की जकड़न
प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ डॉ। कोमारोव्स्की एक गद्दा चुनने की सलाह देते हैं, जो आपकी उंगलियों के साथ कोमल दबाव के साथ दो या तीन सेंटीमीटर झुकता है। यह लगभग वही है जो कठोरता का औसत स्तर दिखता है, बिना दिखाई देने वाली स्वास्थ्य समस्याओं के बच्चे की व्यवस्था करना। गद्दा बहुत सख्त और बहुत नरम नहीं होना चाहिए - यह आवश्यक कठोरता का निर्धारण करने के लिए मुख्य नियम है।
निष्कर्ष
नवजात शिशु के लिए सबसे अच्छा विकल्प - यह मध्यम कठोरता का एक आर्थोपेडिक गद्दे है, एक हानिरहित भराव के साथ और मिश्रित प्राकृतिक और सिंथेटिक फाइबर से बना कवर है। वास्तव में यह किस चीज से बना है यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है।
3 साल की उम्र के बच्चे के लिए बच्चों का गद्दा चुनें
एक बच्चा जो पहले से ही तीन साल का है उसके पास पहले से ही व्यावहारिक रूप से गठित हड्डी प्रणाली है, या कम से कम गठित झुकता है। इस उम्र में बच्चों के लिए, आप पहले से ही माइलेज विकल्प चुन सकते हैं, लेकिन मौलिक रूप से नहीं। आवश्यकताएं मूल रूप से नवजात शिशु के लिए ही रहती हैं।
आयाम
70 x 160 सेंटीमीटर मापने वाला एक गद्दे तीन साल की उम्र के बच्चे के लिए काफी उपयुक्त है, और यहां तक कि उसकी ऊंचाई दस साल तक होगी। मोटाई के लिए, यह भराव के प्रकार से निर्धारित होता है। उदाहरण के लिए, एक स्प्रिंगलेस गद्दे के लिए 10-14 सेंटीमीटर सिर्फ सही होगा।
बच्चों के गद्दे के आकार के बारे में यहाँ पढ़ें।
गद्दे का प्रकार
विशेष रूप से सक्रिय बच्चों के लिए, वसंतहीन गद्दे को छोड़ना उचित है। लेकिन पहले से ही एक स्वतंत्र वसंत इकाई के साथ गद्दे खरीदना संभव है, लेकिन बड़ी संख्या में स्प्रिंग्स के साथ।
भराव
तीन साल के बच्चों को पहले से ही नरम लेटेक्स पर सोने की अनुमति दी जा सकती है, लेकिन अन्य भराव काफी उपयुक्त हैं। ऊपर वर्णित है।
गद्दे का कपड़ा
जिस कपड़े से गद्दा कवर किया जाता है, उसके लिए आवश्यकताएं नहीं बदलती हैं।
गद्दे की जकड़न
शिशु के लिए गद्दे की समग्र कठोरता समान स्तर पर होनी चाहिए, लेकिन यह पहले से ही संभव है, जैसा कि ऊपर बताया गया है, सोफा विकल्प चुनने के लिए।
10 साल की उम्र के एक किशोर के लिए एक गद्दा चुनना
दस साल की उम्र से एक किशोरी में, शरीर के हड्डी के आधार का गठन जारी है, मांसपेशियों का निर्माण होता है, हड्डी ऊतक उपास्थि की जगह लेता है। इस उम्र में एक बच्चा विशेष रूप से मोबाइल है, उसे एक दिन के लिए ऊर्जा की आपूर्ति की आवश्यकता होती है, जिसका अर्थ है एक स्वस्थ पूर्ण नींद।
आयाम
गद्दे के आयाम वयस्कों के लिए समान हैं। यदि हम एक सिंगल बेड की बात कर रहे हैं, तो यह 80 x 190 सेंटीमीटर, 80 x 195 सेंटीमीटर, 80 x 200 सेंटीमीटर है। मोटाई - 20 सेंटीमीटर तक।
गद्दे का प्रकार
जब तक वयस्कता की सिफारिश नहीं की जाती है तब तक एक बंधी हुई वसंत इकाई के साथ एक गद्दा। स्वतंत्र स्प्रिंग्स के साथ संस्करण सिर्फ सही होगा, साथ ही लेटेक्स भराव के साथ संस्करण भी होगा।
भराव
लेटेक्स भराव सबसे अच्छा है जो एक किशोर के लिए एक गद्दे में हो सकता है।
गद्दे का कपड़ा
कपड़े के लिए आवश्यकताएं सार्वभौमिक हैं, वे किसी के लिए नहीं बदलते हैं।
गद्दे की जकड़न
कठोरता मध्यम हो सकती है, लेकिन कॉयर, अगर मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के साथ कोई समस्या नहीं है, तो आवश्यक नहीं है। यदि संदेह है, तो आपको एक आर्थोपेडिक सर्जन की सलाह लेनी चाहिए।
निष्कर्ष
नवजात शिशुओं, प्राथमिक विद्यालय के बच्चों और किशोरों के लिए गद्दे काफी कठोर होना चाहिए, लेकिन उम्र के साथ, कोमलता का स्तर बढ़ाया जा सकता है। आयाम हमेशा बच्चे के विकास और काया पर और मानक विकल्पों की पसंद पर निर्भर करते हैं। भराव, दुर्लभ अपवादों के साथ, लगभग सभी चीजों के लिए उपयुक्त हैं, यदि आप लोकप्रिय लोगों को ध्यान में रखते हैं। कनेक्टेड स्प्रिंग ब्लॉक अतीत की बात है, उन्हें इतिहास में छोड़ना बेहतर है।
अपनी टिप्पणी छोड़ दो