कई कमरे में तापमान के स्तर के बारे में चिंता करते हैं, आर्द्रता के बारे में नहीं।
यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण संकेतक है, क्योंकि यह किसी व्यक्ति की गर्मी और ठंड की धारणा और घरों, पालतू जानवरों और घर के पौधों की सामान्य स्थिति को प्रभावित करता है।
बेडरूम में क्या नमी होनी चाहिए
सभी परिवार के सदस्यों के स्वास्थ्य और समाज के लिए एक विनियमित स्तर महत्वपूर्ण है।
यह महत्वपूर्ण क्यों है?
बहुत अधिक या कम आर्द्रता अपार्टमेंट में कई कारकों को प्रभावित करती है और निम्नलिखित परिणामों को पूरा करती है:
- शुष्क हवा दिखाई देती है, जिसमें से त्वचा, आंख के श्लेष्म झिल्ली और श्वसन पथ सूख जाते हैं;
- अक्सर तीव्र गले में खराश की भावना होती है;
- एलर्जी प्रकट होती है, कुछ मामलों में यहां तक कि अस्थमा भी;
- उनींदापन, थकान है।
एक बढ़े हुए पैरामीटर के साथ, निम्नलिखित होता है:
- खतरनाक और विषाक्त मोल्ड;
- पियानो, वायलिन और प्राकृतिक लकड़ी से बने अन्य वाद्ययंत्रों को खराब करना;
- विकृत कुर्सियां और मेज, खिड़कियां, दरवाजे।
महत्वपूर्ण! स्वास्थ्य के अलावा, यह संकेतक कमरे में बसने वाली धूल को प्रभावित करता है, चूंकि धूल के कण सक्रिय रूप से गुणा करते हैं, इनडोर फूल सूखते हैं और मर जाते हैं, पालतू जानवर भी पीड़ित होते हैं, जैसे लोग, प्राकृतिक लकड़ी के फर्नीचर उखड़ने लगते हैं और अपनी प्रस्तुति खो देते हैं।
उपयुक्त आर्द्रता सामान्य है और विशेष परिस्थितियों में है।
GOST RF के स्थापित मानकों के अनुसार, बेडरूम में यह स्तर होना चाहिए:
- गर्मियों की अवधि में - 40%;
- सर्दियों में - 60%।
एक आरामदायक प्रवास और शगल के लिए आदर्श होगा यदि बेडरूम में आर्द्रता निम्नलिखित मापदंडों को पूरा करती है:
- ठंड के मौसम में - 56 से 70% तक;
- उमस भरी गर्मी में - 57 से 77% से कम नहीं।
महत्वपूर्ण! यदि अपार्टमेंट में छोटे बच्चे हैं, तो न्यूनतम आर्द्रता का स्तर कम से कम 60% होना चाहिए। जब बेडरूम में हवा का तापमान 17 डिग्री से कम न हो।
बेडरूम में इस सूचक की दर को जानने के बाद, यदि आवश्यक हो, तो आप इसे समायोजित कर सकते हैं। आर्द्रता के स्तर को बढ़ाने के लिए सबसे अच्छा समाधान एक ह्यूमिडिफायर खरीदना है। बहुत शुष्क हवा के साथ, आपको डिवाइस को लगभग 10 दिनों तक चालू रखने की आवश्यकता होती है, फिर कमरे में सामग्री और फर्नीचर नमी से संतृप्त होते हैं, और संकेतक धीरे-धीरे बढ़ेगा।
कमरे में स्तर कम करना:
- सर्दियों में यह कमरे को हवादार करने के लिए उपयोगी है;
- एक dehumidifier लागू करें;
- वृद्धि हुई आर्द्रता, संभवतः पानी के पाइप में रिसाव के कारण, इसे समाप्त किया जाना चाहिए;
- शीतलन मोड में एयर कंडीशनर का उपयोग न करें;
- प्रत्येक खाना पकाने के साथ स्टोव के ऊपर हुड का उपयोग करें;
- पौधों के साथ कमरे को भरें, वे कमरे में नमी के आवश्यक स्तर को भर देंगे;
- पानी के साथ एक मछलीघर या किसी अन्य बर्तन में डाल दें, यह वाष्पित हो जाएगा और हवा को पानी की बूंदों से भर देगा, जिससे हवा की नमी बढ़ जाएगी;
- कमरे में, और सुबह और शाम को दैनिक गीली सफाई करें।
नमी की स्थिति को बनाए रखने में विफलता का खतरा क्या है
कमरे में बहुत अधिक हवा त्वचा और श्वसन पथ के माध्यम से नमी के मजबूत नुकसान को उत्तेजित करती है। यह बल्कि अप्रिय कारकों और परिणामों की ओर जाता है:
- बाल चमकदार और लोचदार होना बंद हो जाते हैं, नाखून भंगुर हो जाते हैं, त्वचा के छिलके और दरारें दिखाई देती हैं;
- आंख का श्लेष्म झिल्ली सूख जाता है, खुजली और आंखों में "रेत" दिखाई देता है;
- रक्त गाढ़ा, अधिक धीरे-धीरे घूमता है, गंभीर सिरदर्द;
- जठरांत्र रस की चिपचिपाहट बढ़ जाती है;
- ये लगातार जुकाम होते हैं, नासोफरीनक्स के सूखने, श्वसन पथ, प्रतिरक्षा में कमी;
- हवा में एलर्जी के स्तर में वृद्धि, क्योंकि उन्हें वातावरण में तरल की बूंदों से बंधना चाहिए।
आर्द्रता को बनाए रखें और स्वस्थ रहें!
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