चेहरे की देखभाल केवल मास्क और क्रीम लगाने के बारे में नहीं है। चेहरे की मालिश के उपयोग के माध्यम से होम केयर प्रक्रियाओं की सूची का विस्तार किया जा सकता है। यह कई उपयोगी कार्य करता है:
- त्वचा के लिए रक्त परिसंचरण में सुधार।
- स्वर बढ़ाता है।
- झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करता है।
- आंखों के नीचे की सूजन को कम करता है।
- सूजन से त्वचा को साफ करता है।
- पिगमेंटेशन को खत्म करता है।
- एक अंडाकार चेहरा रखता है।
डिवाइस के पर्याप्त चयन और कुशल उपयोग के साथ, मालिश सैलून देखभाल के साथ प्रतिस्पर्धा करेगा।
हम आपको बताएंगे कि चेहरे के लिए मालिश का उपयोग कैसे करें।
मालिश आवेदन
डिवाइस का उपयोग करने से पहले, निर्देशों को ध्यान से पढ़ें। इससे परिचित होना आपको विफलताओं से बचाएगा और शरीर की अवांछित प्रतिक्रियाओं को रोक देगा।
चेहरे और शरीर के विभिन्न क्षेत्रों के लिए अलग-अलग नलिकाएं अक्सर किट में आती हैं, उनका उपयोग करें।
जब आप मशीन को चालू करते हैं, तो त्वचा को धक्का या खींचना नहीं चाहिए। पांच सेकंड से अधिक समय तक एक स्थान पर बिना किसी सतह के सरकना।
महत्वपूर्ण है! प्रक्रियाएं हर दिन नहीं होती हैं, एपिडर्मिस को बहाल करना चाहिए।
एक या दो दिनों में आवृत्ति अधिक प्रभावी होगी। शाम को अपने चेहरे की मालिश करना उपयोगी है ताकि रात के दौरान पुनर्जनन हो। प्रक्रियाओं की नियमितता एक अच्छे परिणाम की कुंजी है।
मालिश के लिए अपना चेहरा कैसे तैयार करें
किसी भी मालिश के लिए तैयारी करते हुए, आपको उचित प्रशिक्षण करने की आवश्यकता होती है।
- त्वचा को साफ करें। इसके लिए, साधारण जैल या फोम उपयुक्त हैं।
- भाप देकर छिद्रों को खोलें। कॉस्मेटोलॉजी में, इसके लिए विशेष उपकरण हैं, लेकिन आप पारंपरिक घरेलू विधि का उपयोग कर सकते हैं।
- टॉनिक लगाओ।
मालिश के बाद - एक मास्क का उपयोग करके छिद्रों को बंद करें।
महत्वपूर्ण! वैक्यूम मालिश के दौरान, त्वचा साफ होनी चाहिए, प्रक्रिया से पहले किसी भी उत्पाद को लागू न करें।
- एक मांसपेशी उत्तेजक, अल्ट्रासाउंड या अवरक्त उपकरण के साथ मालिश के लिए, इसके विपरीत, एक क्रीम आवश्यक होगा। प्रक्रिया के दौरान, एपिडर्मिस की निचली परतों में गहरी पैठ के कारण इसका हीलिंग प्रभाव होगा।
विभिन्न प्रकार के द्रव्यमान का उपयोग कैसे करें
मालिश चुनते समय, अपनी त्वचा के प्रकार और उपयोग के उद्देश्य को निर्धारित करें। यह आपको सही मॉडल चुनने में मदद करेगा।
- रोलर मालिश यंत्रवत् कार्य करता है। इसके रोलर्स (पत्थर, प्लास्टिक, लकड़ी) त्वचा को उठाने - कसने और लोच प्रदान करेगा। जिस सामग्री से मालिश की जाती है उसके गुणधर्म भी सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। जेड वीडियो की विशेष रूप से सराहना की जाती है।
- पेशी उत्तेजक यह भी कस प्रदान करता है, चेहरे की झुर्रियों को समाप्त करता है, रक्त प्रवाह में सुधार करता है। यह उपकरण सैलून प्रक्रियाओं के साथ प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं, लेकिन उपयोग के दौरान असुविधा हो सकती है.
- स्पंदित वैद्युतकणसंचलन के सिद्धांत पर काम करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार, चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करता है।
- ईओण का नकारात्मक और धनात्मक आवेशित आयनों का उत्सर्जन करता है। परिणामस्वरूप त्वचा को कस कर साफ किया जाता है।
- वैक्यूम मालिश न केवल झुर्रियों से लड़ता है, बल्कि ताकना संदूषण के साथ, काले धब्बे को हटाता है, त्वचा पर सूजन को हटाता है। एक ताजा रूप और एक स्पष्ट अंडाकार चेहरे की गारंटी है।
- ऑक्सीजन ऑक्सीजन के साथ एपिडर्मिस को संतृप्त करता है, चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है, त्वचा स्वस्थ और उज्ज्वल दिखती है। चेहरे और नेकलाइन का एक अंडाकार रखता है;
- अल्ट्रासोनिक सतह को चिकना करता है, एपिडर्मिस में कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है। यह मुँहासे के छोटे निशान, खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने में मदद करेगा। अल्ट्रासाउंड कोशिकाओं को संकुचित करता है, इसलिए उठाने के प्रभाव की प्रतीक्षा करें।
- अवरक्त अक्सर आंखों के आसपास की त्वचा पर लगाया जाता है। वह है चेहरे की झुर्रियों को कम करने और रंजकता को खत्म करने की गारंटी देता है।
- लेजर चयापचय, रंग में सुधार करता है, एक उपयोग के बाद भी लिफ्टिंग प्रदान करता है। मालिश के दौरान, कोलेजन, इलास्टिन और हायल्यूरोनिक एसिड का उत्पादन किया जाता है।
डिवाइस को स्थानांतरित करने के लिए किस दिशा में
महत्वपूर्ण! आप बस अलग-अलग दिशाओं में डिवाइस को ड्राइव नहीं कर सकते हैं! मालिश लाइनों की दिशा जानें - यह प्रक्रियाओं से वांछित परिणाम प्राप्त करने में मदद करेगा।
- हरकत करते हैं त्वचा कसने के लिए नीचे.
- मंदिरों में आंदोलन नाक से, माथे के केंद्र से, आंखों के आंतरिक कोनों से किए जाते हैं;
- कानों तक - ठोड़ी से, होठों से हरकत.
- टी-ज़ोन के लिए एक विशेष नोजल का उपयोग करें।
- अंतिम नाक और नाक के पंखों की मालिश.
परिषद। मालिश धीरे से करें ताकि त्वचा में खिंचाव न हो। एक स्थान पर एक मिनट से अधिक समय तक मालिश न करें।
पहली प्रक्रिया में पाँच मिनट से अधिक का समय नहीं लगता है। यदि शरीर अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है, तो कोई लालिमा नहीं है, तो अगली बार आप मालिश के समय को 10-15 मिनट तक बढ़ा सकते हैं।
जब मालिश को contraindicated है
डिवाइस खरीदने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श करें, क्योंकि स्वास्थ्य कारणों से प्रक्रियाओं पर प्रतिबंध हो सकता है।
सामान्य तौर पर मतभेद की सामान्य सूची इस प्रकार है:
- घातक नवोप्लाज्म;
- मधुमेह मेलेटस;
- संक्रमण;
- तपेदिक;
- अंतःस्रावी तंत्र की विकृति;
- संचार प्रणाली के रोग;
- दिल की बीमारी
- गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि;
वहाँ है कुछ प्रकार के उपकरणों पर प्रतिबंध:
- यदि आपकी संवेदनशील त्वचा है तो इलेक्ट्रिक मसाजर्स का उपयोग न करें;
- अवरक्त - अगर नुकसान है;
- वैक्यूम - नसों के रोगों के लिए, सूखी और सूजन वाली त्वचा के साथ;
- अल्ट्रासाउंड - अगर इपिडर्मिस को प्रत्यारोपण या क्षति होती है।
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