क्या हवाई गद्दे पर सोना हानिकारक है

हवा का गद्दा - सोने के लिए एक सार्वभौमिक समाधान। छुट्टी या समुद्र तट पर जाने के लिए एक प्राथमिक या माध्यमिक बिस्तर के रूप में उपयोग करना आसान है। यह याद रखने योग्य है कि गद्दे की मोटाई पर नींद का आराम बहुत कुछ निर्भर करता है।

यदि एक मोटाई के साथ एक गद्दे खरीदने का विकल्प है 50 सेमी या 20 सेमी यह पहले विकल्प को वरीयता देने के लायक है। यह ठंडी जमीन पर ओवरकोलिंग के खिलाफ सुरक्षा करेगा और पानी पर इस्तेमाल होने पर सुविधाजनक होगा।

उत्पाद की चौड़ाई भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि एक संकीर्ण बर्थ में बड़े आयाम और वजन वाले व्यक्ति के लिए आराम से सोना मुश्किल होगा। यह एक अतिथि विकल्प से अधिक है। सबसे अच्छा विकल्प डेढ़ गद्दा है जिस पर सोने के लिए आरामदायक होगा। ऐसा उत्पाद, ऐसा प्रतीत होता है, एक नियमित गद्दे को अच्छी तरह से बदल सकता है, लेकिन वास्तव में यह कई निराशाएं लाएगा।

एक हवाई गद्दे पर सोएं: रीढ़ पर प्रभाव

आर्थोपेडिक प्रभाव केवल उन गद्दों द्वारा प्रदान किया जाता है जो शारीरिक रूप से सही स्थिति में रीढ़ का समर्थन करने में सक्षम हैं। यही है, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ में एक सही मोड़ होना चाहिए, जहां कूल्हे कम हो जाएंगे, और काठ कम हो जाएगा।

एक वसंत और वसंतहीन ब्लॉक पर आर्थोपेडिक गद्दे लोचदार हैं और पर्याप्त कठोरता है। उनके साथ तुलना में, एक inflatable उत्पाद इस प्रभाव की गारंटी नहीं दे सकता है, और इसलिए रीढ़ ठीक से आराम नहीं करता है।

बिंदु इस तरह के एक हवाई गद्दे की आंतरिक भराव है। वे रबर या फोम से घिरे हवा के साथ विनाइल एयर चेंबर्स से युक्त होते हैं। यह रीढ़ के लिए कठोर समर्थन की अनुमति नहीं देता है: सिर अधिक ऊंचा है, और पीठ के निचले हिस्से में उनके वजन के नीचे "गो" है।

लंबे समय तक सोने के दौरान शरीर की यह स्थिति हानिकारक है। अक्सर यह पीठ की मांसपेशियों में खराश को उकसाता है।

हवाई गद्दे: कल्पना और सच्चाई

व्यावहारिकता

एक inflatable उत्पाद का मुख्य लाभ व्यावहारिकता है। फुलाया और अपस्फीति करना आसान है, खासकर अगर मॉडल एक पंप से सुसज्जित है।

लेकिन अक्सर ऑपरेशन के एक महीने बाद, गद्दा ख़राब होने लगता है, ज्यादातर ऐसा रात में होता है। और आपको उठने के लिए मजबूर किया जाता है, जहां गद्दे पतले हो गए हैं वहां देखें। सबसे अधिक बार, छेद जोड़ों पर या गद्दे के सीम पर बनते हैं। छेद से बनी हवा एक सीटी के साथ बाहर निकले बिना, धीरे-धीरे निकलती है, इसलिए आपको सेंटीमीटर से सेंटीमीटर की सतह को धब्बा करना होगा और क्षतिग्रस्त क्षेत्र की तलाश करनी होगी।

महत्वपूर्ण! यदि आप गद्दे को कठोरता के लिए फुलाते हैं, तो यह तेजी से छोड़ना शुरू कर देगा। और अगर एक बिल्ली या कुत्ते ने इसे खरोंच किया, तो यह हर बार एक नए छेद के साथ धमकी देगा। उत्पाद का जीवन 6 से 12 महीने तक होता है।

हड्डी रोग

एक हवाई गद्दे को भरना, एक नियमित रूप से तुलना में, एक आर्थोपेडिक प्रभाव को बदतर प्रदान करता है। लंबे समय तक इसके इस्तेमाल से नींद के दौरान शरीर में खराश और शरीर की लगातार गलत स्थिति बनी रहती है।

सुरक्षा

एक पारंपरिक गद्दे की तुलना में, निर्माता एक inflatable उत्पाद का उत्पादन करने के लिए गोंद का उपयोग करता है। चिपकने वाला साँस लेना शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है, और गद्दे की सिंथेटिक सतह नमी को अच्छी तरह से अवशोषित नहीं करती है। ऐसे गद्दे पर सोना हमेशा गर्म होता है, जो त्वचा की श्वास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

क्या लगातार हवाई गद्दे पर सोना हानिकारक है?

इस तरह के गद्दे का उपयोग कम समय के लिए सोने के लिए किया जाता है: जब आप झील पर आराम करते समय प्रकृति में गए थे, या इसे अतिथि विकल्प के रूप में उपयोग करें।

इस तरह के गद्दे पर लगातार सोने से पीठ की समस्या हो सकती है, और फर्श पर लेटने से हाइपोथर्मिया, सर्दी या नाक बह सकती है।

क्या हवाई गद्दे पर सोना आरामदायक है

यह गद्दा छोटे अपार्टमेंट में उपयोग करने के लिए सुविधाजनक है, जहां एक अतिरिक्त बिस्तर लगाना मुश्किल है। और बस गद्दे को उड़ा दिया और एक दराज में डाल दिया। जब उपयोग किया जाता है तो यह एक बड़ा फायदा है, लेकिन क्या उस पर सोना आरामदायक है?

यदि आप उन लोगों की समीक्षाओं को पढ़ते हैं जिन्होंने बर्थ के बजाय एक inflatable उत्पाद खरीदा है, तो आप इस विषय पर ऐसी राय सुन सकते हैं:

• यदि आप गद्दे को पंप करते हैं, तो विभाजन फाड़ना शुरू करते हैं और भविष्य में रात में बिस्तर उड़ा दिया जाता है;
• छेद आसानी से उस पर दिखाई देते हैं;
• बिस्तर ऊपर रोल और सिलवटों;
• अक्सर रसायन विज्ञान की बदबू आती है;
• नींद के बाद अक्सर उसकी पीठ में दर्द होता है।

पूर्वगामी के आधार पर, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि इस तरह के उत्पाद को आंतरायिक या अस्थायी बर्थ के रूप में उपयोग करना बेहतर है। उन्हें प्राकृतिक सामग्री (नारियल कॉयर, कपास) से बने पूर्ण गद्दे के साथ प्रतिस्थापित न करें।

आर्थोपेडिस्टों के अनुसार, लंबी अवधि में एक inflatable बर्थ पर लगातार सोने से रीढ़ की हड्डी के साथ गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, एक हर्निया की उपस्थिति तक।